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NoP le 15.03.2016

Bois Aigremont - Gif (VTT)

36km
180m
02:45
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Quelques singles entre Montigny et le bois d'Aigremont à Gif

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.16 km
3307 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
180 m
174 m
170 m
99 m
149 m

Date et durée

13 mars 2016
08:39
13 mars 2016
12:00
03h20m55s
2h51m52s
00h29m03s

Vitesse et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

23.5 km/h
au km 18.7

574 m/h
0h13m53s

-835 m/h
0h08m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
2h51m52s

584 Cal
204 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:51:3550 - 99 w00:58:21100 - 149 w00:22:12150 - 199 w00:04:51200 - 249 w00:03:24250 - 299 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s248 watts1m247 watts2m238 watts5m168 watts10m128 watts20m93 watts40m76 watts1h64 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
https://www.visugpx.com/XYPj4wUczl
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