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Dopy le 04.12.2016

[04/12/2016] Rando club Speedeure (VTT)

35km
+276m/-283m
02:30
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Rando de 35 km au nord d'Evreux avec 2 montées physiques.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.35 km
2938 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
275 m
284 m
140 m
40 m
97 m

Date et durée

04 décembre 2016
08:48
04 décembre 2016
11:42
02h54m31s
2h23m59s
00h30m32s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 28.1

564 m/h
0h20m43s

-1477 m/h
0h06m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
2h23m59s

656 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:16:2950 - 99 w00:52:07100 - 149 w00:30:33150 - 199 w00:08:01200 - 249 w00:04:12250 - 299 w00:02:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s292 watts1m279 watts2m258 watts5m219 watts10m145 watts20m121 watts40m95 watts1h89 watts

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Itinéraires VTT autour de Évreux · Les plus belles randonnées autour de Évreux
https://www.visugpx.com/XCJZApmrB1
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Evreux (2013O)