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Sommières : corrida de la Calade :5,6 km (2 tours) (Course à pied)

Sommières : corrida de la Calade :5,6 km (2 tours)
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6km
00:30

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Length and number of waypoints

5.56 km
309 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
19 m
10 m
14 m

Date et durée

18 décembre 2016
13:59
18 décembre 2016
14:31
00h31m29s

Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 2.5

Fréquence cardiaque

86 bpm
147 bpm

141 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:01:28FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:29:57FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
0h31m29s

156 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:28:47100 - 149 w00:02:34

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s122 watts1m108 watts2m96 watts5m90 watts10m88 watts20m86 watts40m68 watts1h45 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Sommières · Les plus belles randonnées autour de Sommières
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Sommieres   Vergeze (2842OT)