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davGwo le 07.10.2015

Aussois_tour_du_monolithes (VTT)

16km
828m
01:45
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trace_20150718_192451_vtt_3_aussois_tour_du_monolithes

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.59 km
1067 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
827 m
696 m
1961 m
1157 m
1648 m

Date et durée

18 juillet 2015
17:28
18 juillet 2015
19:23
01h54m55s
1h48m00s
00h06m55s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

26 km/h
au km 10.3

715 m/h
1h02m10s

-1631 m/h
0h23m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

125 Watts
1h48m00s

772 Cal
429 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:48:5050 - 99 w00:10:14100 - 149 w00:14:03150 - 199 w00:17:33200 - 249 w00:13:41250 - 299 w00:05:27300 - 349 w00:02:02+ 350 w00:02:15

Puissances max fournies

1925w3850w5775w7700w9625w11550ww30s11485 watts1m5743 watts2m2915 watts5m1270 watts10m720 watts20m452 watts40m309 watts1h216 watts

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Itinéraires VTT autour de Aussois · Les plus belles randonnées autour de Aussois
https://www.visugpx.com/WyYcnIKVIw
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