Lans - pas de Belle-Combe - crête de la Molière - route/piste/sentier - dh coco
Actions 3D 27.6 km
+975 m/-897 m
03:04
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Longueur et nombre de points 27.64 km
1724 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
975 m
897 m
1605 m
903 m
1217 m
Date et durée 22 mai 2020 14:21
22 mai 2020 17:52
03:30:42
03:04:47
00:25:55
Vitesses et denivelés horaires 9 km/hDétail »
40.8 km/hau km 1
548 m/h1h40m27s
-1059 m/h0h49m15s
km Temps Vitesse Pause 1 04'48" 12.5 km/h 2 04'23" 13.7 km/h 3 06'41" 9 km/h 4 08'12" 7.3 km/h 5 10'31" 5.7 km/h 6 11'43" 5.1 km/h 7 15'50" 3.8 km/h 06'21" 8 11'29" 5.2 km/h 03'47" 9 12'55" 4.6 km/h 07'24" 10 03'15" 18.5 km/h 11 03'15" 18.4 km/h 12 02'06" 28.7 km/h 13 05'59" 10 km/h 14 04'10" 14.4 km/h 15 05'00" 12 km/h 16 09'11" 6.5 km/h 02'43" 17 06'24" 9.4 km/h 18 04'49" 12.5 km/h 19 06'54" 8.7 km/h 20 07'41" 7.8 km/h 03'12" 21 10'23" 5.8 km/h 22 08'04" 7.4 km/h 02'28" 23 04'28" 13.4 km/h 24 04'48" 12.5 km/h 25 03'08" 19.2 km/h 26 03'01" 19.9 km/h 27 03'07" 19.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts3h04m47s
967 Cal314 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:24 50 - 99 w 00:24:57 100 - 149 w 00:41:56 150 - 199 w 00:31:31 200 - 249 w 00:09:13 250 - 299 w 00:02:40 300 - 349 w 00:01:00 + 350 w 00:01:40
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 482 watts 1m 440 watts 2m 354 watts 5m 281 watts 10m 194 watts 20m 182 watts 40m 162 watts 1h 148 watts
Plus Affichée 519 fois et téléchargée 39 fois depuis le 22.05.20 21:34
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