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35 km Gonneville sur HonfleurVTT

randonnée organisée par l'ASG-cyclo
Actions
34 km
+611 m/-603 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Beau parcours varié avec beaucoup de dénivelé pour un 35 km, mais boue collante quasi tout le temps petite pluie n'ont pas facilité cette rando fatigante.

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Longueur et nombre de points

34.13 km
1527 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
611 m
604 m
146 m
36 m
95 m

Date et durée

04 mars 2018
08:40
04 mars 2018
11:54
03h14m00s
2h47m55s
00h26m05s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

35.9 km/h
au km 27.6

507 m/h
0h44m18s

-909 m/h
0h25m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
2h47m55s

695 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:4550 - 99 w00:36:22100 - 149 w00:28:43150 - 199 w00:15:04200 - 249 w00:06:32250 - 299 w00:02:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m265 watts2m237 watts5m157 watts10m115 watts20m100 watts40m83 watts1h82 watts

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Itinéraires VTT autour de Barneville-Carteret · Les plus belles randonnées autour de Barneville-Carteret
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1711OT - Honfleur / Deauville / Cabourg / Trouville-sur-Mer 1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande