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rando 34 km foret de Brotonne (VTT)

rando tranquille en foret.
Sortie BVA du 21/01/2018
Options
34km
+267m/-265m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

Options

Center   % Slope

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Length and number of waypoints

33.71 km
1266 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
267 m
266 m
66 m
10 m
41 m

Date et durée

21 janvier 2018
08:44
21 janvier 2018
11:14
02h29m45s
2h18m21s
00h11m24s

Vitesse et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

30.7 km/h
au km 25.3

472 m/h
0h17m19s

-770 m/h
0h05m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
2h18m21s

594 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:02:1950 - 99 w00:42:59100 - 149 w00:27:48150 - 199 w00:12:06200 - 249 w00:03:41250 - 299 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m245 watts2m205 watts5m161 watts10m128 watts20m100 watts40m86 watts1h82 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Marcouf · Les plus belles randonnées autour de Saint-Marcouf
https://www.visugpx.com/VhC7rccAYj
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Forêts de Brotonne et du Trait-Maulevrier Pnr des Boucles de la Seine Normande (1911OT)