rando VTT entre Chevreuse et Chartres via Cernay La Ville, Rambouillet, Epernon et Maintenon.
Actions 3D 85.5 km
+654 m/-593 m
06:36
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Longueur et nombre de points 85.48 km
9666 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
653 m
593 m
180 m
87 m
137 m
Date et durée 18 septembre 2021
18 septembre 2021
09:33:44
06:36:48
02:56:56
Vitesses et denivelés horaires 12.9 km/hDétail »
36.2 km/hau km 51.4
500 m/h0h40m16s
-657 m/h0h23m10s
km Temps Vitesse Pause 1 04'39" 12.9 km/h 03'12" 2 03'36" 16.7 km/h 3 03'08" 19.2 km/h 4 05'54" 10.2 km/h 5 07'11" 8.3 km/h 6 04'43" 12.7 km/h 7 05'53" 10.2 km/h 8 03'11" 18.9 km/h 9 03'22" 17.8 km/h 10 02'48" 21.5 km/h 11 02'20" 25.8 km/h 12 02'42" 22.2 km/h 13 02'33" 23.5 km/h 14 02'26" 24.7 km/h 15 02'16" 26.4 km/h 16 02'30" 24 km/h 17'24" 17 03'48" 15.8 km/h 18 04'03" 14.8 km/h 19 04'36" 13 km/h 20 03'40" 16.4 km/h 21 04'50" 12.4 km/h 22 03'58" 15.1 km/h 23 04'09" 14.5 km/h 24 04'55" 12.2 km/h 24'58" 25 06'22" 9.4 km/h 26 05'44" 10.5 km/h 27 04'09" 14.5 km/h 28 04'36" 13.1 km/h 29 05'08" 11.7 km/h 30 03'39" 16.4 km/h 02'32" 31 03'24" 17.7 km/h 32 04'10" 14.4 km/h 33 07'29" 8 km/h 34 04'08" 14.5 km/h 35 03'22" 17.8 km/h 36 05'43" 10.5 km/h 37 04'24" 13.6 km/h 02'08" 38 04'30" 13.3 km/h 39 07'33" 7.9 km/h 21'18" 40 07'21" 8.2 km/h 41 05'10" 11.6 km/h 42 03'45" 16 km/h 43 03'20" 18 km/h 44 03'16" 18.3 km/h 45 03'51" 15.6 km/h 46 04'33" 13.2 km/h 02'58" 47 03'33" 16.9 km/h 48 03'15" 18.5 km/h 49 04'28" 13.4 km/h 50 03'13" 18.6 km/h 51 06'01" 10 km/h 52 02'52" 20.9 km/h 53 07'30" 8 km/h 54 03'30" 17.2 km/h 55 05'46" 10.4 km/h 56 04'21" 13.8 km/h 57 05'25" 11.1 km/h 58 03'41" 16.3 km/h 06'18" 59 05'43" 10.5 km/h 41'24" 60 04'36" 13 km/h 10'36" 61 03'47" 15.8 km/h 62 07'51" 7.7 km/h 63 05'26" 11.1 km/h 64 04'19" 13.9 km/h 65 05'06" 11.8 km/h 05'50" 66 06'32" 9.2 km/h 67 07'29" 8 km/h 02'42" 68 05'44" 10.5 km/h 04'10" 69 04'32" 13.2 km/h 70 06'21" 9.4 km/h 71 03'51" 15.6 km/h 08'02" 72 05'11" 11.6 km/h 73 05'19" 11.3 km/h 74 03'24" 17.6 km/h 75 04'01" 14.9 km/h 76 05'12" 11.5 km/h 07'08" 77 05'13" 11.5 km/h 78 06'28" 9.3 km/h 79 04'01" 14.9 km/h 80 04'58" 12.1 km/h 81 05'28" 11 km/h 82 04'12" 14.3 km/h 04'16" 83 04'08" 14.5 km/h 84 04'07" 14.6 km/h 85 07'31" 8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 62 Watts6h36m48s
1412 Cal214 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:10:02 50 - 99 w 01:48:14 100 - 149 w 00:58:44 150 - 199 w 00:24:42 200 - 249 w 00:11:14 250 - 299 w 00:01:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 284 watts 1m 268 watts 2m 220 watts 5m 185 watts 10m 170 watts 20m 147 watts 40m 127 watts 1h 112 watts
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