Poigny la foret, les étangs de Hollande, Le Perray en Yvelines
Actions 3D 57.9 km
+340 m/-338 m
02:22
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Longueur et nombre de points 57.91 km
1917 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
339 m
339 m
201 m
100 m
148 m
Date et durée 06 avril 2017
06 avril 2017
02:22:25
Vitesses et denivelés horaires 24.4 km/hDétail »
43.1 km/hau km 41.8
1079 m/h0h10m31s
-1020 m/h0h09m37s
km Temps Vitesse Pause 1 02'23" 25.2 km/h 2 03'00" 20 km/h 3 02'30" 23.9 km/h 4 02'44" 22 km/h 5 02'33" 23.5 km/h 6 02'22" 25.3 km/h 7 02'41" 22.3 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'34" 23.4 km/h 10 02'24" 24.9 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'25" 24.8 km/h 13 02'38" 22.7 km/h 14 02'36" 23.1 km/h 15 02'46" 21.6 km/h 16 03'18" 18.2 km/h 17 02'54" 20.7 km/h 18 02'32" 23.7 km/h 19 02'24" 24.9 km/h 20 02'34" 23.3 km/h 21 02'37" 22.9 km/h 22 02'28" 24.4 km/h 23 02'26" 24.7 km/h 24 02'35" 23.3 km/h 25 02'52" 20.9 km/h 26 02'41" 22.4 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'27" 24.5 km/h 29 02'19" 25.8 km/h 30 02'14" 26.9 km/h 31 02'19" 25.9 km/h 32 02'22" 25.3 km/h 33 02'08" 28 km/h 34 03'10" 19 km/h 35 02'16" 26.4 km/h 36 02'24" 25 km/h 37 02'26" 24.6 km/h 38 02'26" 24.7 km/h 39 02'18" 26 km/h 40 02'23" 25.2 km/h 41 02'24" 25 km/h 42 02'26" 24.6 km/h 43 01'40" 35.8 km/h 44 02'14" 27 km/h 45 02'07" 28.4 km/h 46 02'15" 26.7 km/h 47 02'10" 27.6 km/h 48 02'11" 27.4 km/h 49 02'21" 25.5 km/h 50 02'16" 26.4 km/h 51 02'04" 29 km/h 52 02'05" 28.8 km/h 53 02'14" 26.9 km/h 54 02'08" 28.2 km/h 55 02'14" 26.9 km/h 56 02'19" 26 km/h 57 02'32" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 141 Watts2h22m25s
1151 Cal485 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:04 50 - 99 w 00:23:48 100 - 149 w 00:38:54 150 - 199 w 00:34:41 200 - 249 w 00:15:12 250 - 299 w 00:05:31 300 - 349 w 00:03:07 + 350 w 00:03:03
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 490 watts 1m 479 watts 2m 360 watts 5m 264 watts 10m 220 watts 20m 191 watts 40m 175 watts 1h 168 watts
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