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calvetout 18 avril 2015VTT

randonnée avec l'ami fredo
Actions
39 km
+773 m/-771 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.46 km
3074 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
772 m
771 m
688 m
209 m
457 m

Date et durée

18 avril 2015
11:09
18 avril 2015
16:34
05:24:50
04:23:01
01:01:49

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

37.8 km/h
au km 30.3

345 m/h
1h51m22s

-766 m/h
0h52m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

61 Watts
4h23m01s

919 Cal
210 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:3150 - 99 w01:18:14100 - 149 w00:54:50150 - 199 w00:13:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s178 watts1m178 watts2m169 watts5m163 watts10m158 watts20m153 watts40m133 watts1h121 watts

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11519864 [Légende]
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2244SB - Puylaurens / Revel 2344OT - Montagne Noire (Ouest) / Revel / Labruguiere / PNR du Haut Languedoc
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