Une sortie XC pour découvrir une partie des forts de l'Est de Belfort
Actions 29 km
+404 m/-399 m
02:15
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Longueur et nombre de points 28.5 km
2481 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
404 m
399 m
441 m
340 m
379 m
Date et durée 18 mars 2018 09:47
18 mars 2018 12:06
02:18:37
02:14:06
00:04:31
Vitesse et denivelés horaires 12.8 km/hDétail »
44.6 km/hau km 19.2
492 m/h0h31m29s
-782 m/h0h22m56s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'01" 14.9 km/h 2 04'48" 12.5 km/h 3 06'30" 9.2 km/h 4 03'54" 15.4 km/h 5 04'03" 14.8 km/h 6 04'34" 13.1 km/h 7 03'58" 15.1 km/h 8 04'08" 14.5 km/h 9 06'06" 9.8 km/h 10 03'52" 15.5 km/h 11 03'25" 17.6 km/h 12 05'06" 11.8 km/h 13 03'22" 17.8 km/h 14 03'54" 15.4 km/h 15 04'18" 13.9 km/h 16 06'51" 8.8 km/h 17 03'43" 16.2 km/h 18 05'26" 11 km/h 19 04'11" 14.4 km/h 02'39" 20 06'06" 9.8 km/h 21 04'59" 12 km/h 22 05'02" 11.9 km/h 23 07'06" 8.5 km/h 01'52" 24 05'04" 11.8 km/h 25 04'11" 14.4 km/h 26 03'52" 15.5 km/h 27 03'32" 16.9 km/h 28 05'59" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts2h14m06s
571 Cal256 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:02:00 50 - 99 w 00:31:01 100 - 149 w 00:24:08 150 - 199 w 00:19:50 200 - 249 w 00:01:36 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 210 watts 1m 200 watts 2m 193 watts 5m 156 watts 10m 120 watts 20m 102 watts 40m 91 watts 1h 88 watts Plus Affiché 522 fois, téléchargé 57 fois
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