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Aux portes de la Vallée de ChevreuseVTT

Aux portes de la Vallée de Chevreuse...
Départ de Montigny, en route pour la Mérantaise avant de remonter sur Châteaufort puis rejoignons le Bois d'Aigrefoin via le Bois de la Tête Ronde à Villiers le Bâcle.Descente à nouveau puis remontée puis descente sur St Rémy les Chevreuse puis remontée ....puis descente et remontée sur le château de la Madeleine avant de rejoindre le chemin J. Racine, remontée finale par Buloyer et fin de parcours par un bon single dans le bois du Manet.
Actions
42 km
+625 m/-629 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.29 km
5024 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
625 m
629 m
171 m
74 m
136 m

Date et durée

05 mai 2019
08:41
05 mai 2019
12:23
03:42:10
03:08:47
00:33:23

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 28.3

570 m/h
0h41m24s

-911 m/h
0h27m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
3h08m47s

883 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:3050 - 99 w00:44:01100 - 149 w00:43:32150 - 199 w00:24:11200 - 249 w00:07:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s250 watts1m241 watts2m233 watts5m185 watts10m158 watts20m126 watts40m118 watts1h113 watts

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12820666 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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