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Sainté - LyonCyclotourisme


Saint Étienne -> Lyon par Pilat, Monts du Lyonnais et Monts d'Or
Actions
202 km
+3267 m/-3608 m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

201.62 km
27373 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3266 m
3608 m
1240 m
170 m
582 m

Date et durée

19 mai 2018
09:17
19 mai 2018
16:53
07:36:14
07:30:52
00:05:22

Vitesses et denivelés horaires

26.8 km/h
Détail »

64.6 km/h
au km 36.8

889 m/h
3h01m32s

-2240 m/h
1h20m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

209 Watts
7h30m52s

5418 Cal
721 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:3750 - 99 w00:21:26100 - 149 w00:32:47150 - 199 w00:59:45200 - 249 w02:04:33250 - 299 w02:29:09300 - 349 w00:22:12+ 350 w00:04:43

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s458 watts1m400 watts2m350 watts5m337 watts10m317 watts20m282 watts40m264 watts1h262 watts

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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 2932ET - Monts du Lyonnais 2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or 3033SB - Vienne / Roussillon
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