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Mix circuits 13-17-12 (VTT)

Et improvisation quand il n'y a plus de signalisation ;-)
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24km
+262m/-287m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.27 km
2014 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
262 m
287 m
165 m
14 m
89 m

Date et durée

15 septembre 2015
14:26
15 septembre 2015
16:00
01h34m04s

Vitesse et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

27.8 km/h
au km 6.3

562 m/h
0h20m19s

-1141 m/h
0h11m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
1h34m04s

514 Cal
328 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:4350 - 99 w00:19:20100 - 149 w00:34:27150 - 199 w00:14:50200 - 249 w00:01:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s210 watts1m204 watts2m196 watts5m188 watts10m163 watts20m128 watts40m116 watts1h110 watts

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Itinéraires VTT autour de Plérin · Les plus belles randonnées autour de Plérin
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