Par St Guillaume et St Martin de la Cluze
Actions 88 km
+1247 m/-1250 m
04:45
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Longueur et nombre de points
88.37 km
18242 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1246 m
1251 m
896 m
219 m
473 m
Date et durée
23 juillet 2024
09:06
23 juillet 2024
14:10
05:04:13
04:39:36
00:24:37
Vitesses et denivelés horaires
19 km/h
Détail »
52.8 km/h
au km 37.5
644 m/h
1h34m45s
-2142 m/h
0h26m53s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 04'38" | 12.9 km/h | |
2 | 03'10" | 19 km/h | |
3 | 03'41" | 16.3 km/h | |
4 | 03'49" | 15.7 km/h | |
5 | 04'16" | 14 km/h | |
6 | 06'35" | 9.1 km/h | |
7 | 03'09" | 19 km/h | |
8 | 03'22" | 17.9 km/h | |
9 | 02'59" | 20.1 km/h | |
10 | 02'29" | 24.2 km/h | |
11 | 01'57" | 30.8 km/h | |
12 | 01'38" | 36.6 km/h | |
13 | 02'44" | 21.9 km/h | |
14 | 03'52" | 15.5 km/h | |
15 | 03'53" | 15.4 km/h | |
16 | 02'55" | 20.6 km/h | |
17 | 03'35" | 16.7 km/h | |
18 | 04'54" | 12.2 km/h | |
19 | 03'55" | 15.3 km/h | |
20 | 02'44" | 22 km/h | |
21 | 01'40" | 35.9 km/h | |
22 | 02'19" | 25.9 km/h | |
23 | 02'22" | 25.4 km/h | |
24 | 02'34" | 23.4 km/h | |
25 | 02'49" | 21.3 km/h | |
26 | 02'45" | 21.8 km/h | |
27 | 02'52" | 21 km/h | |
28 | 04'22" | 13.8 km/h | |
29 | 05'32" | 10.8 km/h | |
30 | 06'58" | 8.6 km/h | |
31 | 05'42" | 10.5 km/h | |
32 | 05'05" | 11.8 km/h | 01'54" |
33 | 04'01" | 14.9 km/h | |
34 | 03'48" | 15.8 km/h | |
35 | 05'16" | 11.4 km/h | |
36 | 07'31" | 8 km/h | |
37 | 05'09" | 11.7 km/h | |
38 | 01'12" | 49.7 km/h | |
39 | 02'26" | 24.7 km/h | |
40 | 01'31" | 39.6 km/h | |
41 | 05'20" | 11.3 km/h | |
42 | 05'28" | 11 km/h | |
43 | 05'34" | 10.8 km/h | |
44 | 03'02" | 19.8 km/h | |
45 | 02'28" | 24.3 km/h | |
46 | 01'45" | 34.4 km/h | |
47 | 02'52" | 21 km/h | |
48 | 02'50" | 21.2 km/h | |
49 | 04'48" | 12.5 km/h | 14'17" |
50 | 03'36" | 16.6 km/h | |
51 | 04'26" | 13.5 km/h | |
52 | 02'15" | 26.6 km/h | |
53 | 02'45" | 21.8 km/h | |
54 | 01'48" | 33.4 km/h | |
55 | 01'56" | 31.1 km/h | |
56 | 02'04" | 29 km/h | |
57 | 02'30" | 24 km/h | |
58 | 01'58" | 30.4 km/h | |
59 | 01'37" | 37.3 km/h | |
60 | 01'19" | 45.7 km/h | |
61 | 02'13" | 27.1 km/h | |
62 | 01'44" | 34.5 km/h | |
63 | 02'49" | 21.3 km/h | |
64 | 01'35" | 37.9 km/h | |
65 | 02'06" | 28.7 km/h | |
66 | 02'03" | 29.2 km/h | |
67 | 02'07" | 28.4 km/h | |
68 | 02'02" | 29.5 km/h | |
69 | 02'37" | 22.9 km/h | |
70 | 02'32" | 23.7 km/h | |
71 | 02'17" | 26.2 km/h | |
72 | 02'21" | 25.6 km/h | |
73 | 02'31" | 23.8 km/h | 02'00" |
74 | 02'29" | 24.2 km/h | |
75 | 03'00" | 20 km/h | 03'02" |
76 | 03'30" | 17.1 km/h | 02'31" |
77 | 03'20" | 18 km/h | |
78 | 02'46" | 21.6 km/h | |
79 | 03'21" | 17.9 km/h | |
80 | 02'36" | 23.1 km/h | |
81 | 02'38" | 22.8 km/h | |
82 | 02'26" | 24.6 km/h | |
83 | 03'00" | 19.9 km/h | |
84 | 03'24" | 17.6 km/h | |
85 | 02'32" | 23.7 km/h | |
86 | 02'22" | 25.4 km/h | |
87 | 02'32" | 23.6 km/h | |
88 | 02'44" | 22 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
115 Watts
4h39m36s
1838 Cal
394 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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