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Jean etape4 ete 2015. (Cyclotourisme)

Jean etape4 ete 2015.
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114km
+635m/-759m
07:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

113.7 km
2410 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
634 m
760 m
324 m
74 m
146 m

Date et durée

07 juin 2015
08:32
07 juin 2015
17:37
09h05m04s
7h44m39s
01h20m25s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 20

529 m/h
0h46m49s

-1023 m/h
0h22m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
7h44m39s

1544 Cal
199 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:35:2750 - 99 w03:37:26100 - 149 w00:32:31150 - 199 w00:12:42200 - 249 w00:04:31250 - 299 w00:01:46300 - 349 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s302 watts1m280 watts2m235 watts5m167 watts10m147 watts20m109 watts40m86 watts1h72 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Couvignon · Les plus belles randonnées autour de Couvignon
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