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romain.discher le 27.03.2024

Course à pied le midi

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3D

11.5 km

+981 m/-984 m

01:34

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

11.54 km

5689 pts

Denivelé et altitude

980 m

984 m

1281 m

298 m

731 m

Date et durée

27 mars 2024
11:21

27 mars 2024
13:07

01:45:37

01:34:40

00:10:57

Vitesses et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

18 km/h
au km 6.5

1021 m/h
0h57m24s

-1654 m/h
0h35m39s

Fréquence cardiaque

86 bpm

170 bpm

140 bpm
67% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

209 Watts
1h34m40s

1138 Cal
721 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 174 fois et téléchargée 33 fois depuis le 27.03.24 14:26

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