Actions 3D 32 km
+168 m/-113 m
01:23
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Longueur et nombre de points 32.03 km
4906 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
168 m
114 m
236 m
155 m
203 m
Date et durée 13 juin 2024 06:46
13 juin 2024 17:18
10:31:38
01:23:33
09:08:05
Vitesses et denivelés horaires 23 km/hDétail »
49.6 km/hau km 26.4
770 m/h0h07m22s
-1515 m/h0h02m44s
km Temps Vitesse Pause 1 04'38" 13 km/h 2 02'42" 22.3 km/h 3 02'36" 23 km/h 4 02'48" 21.5 km/h 5 02'20" 25.7 km/h 6 02'26" 24.6 km/h 7 02'51" 21 km/h 8 02'58" 20.3 km/h 548'05" 9 02'54" 20.7 km/h 10 02'13" 27 km/h 11 02'22" 25.4 km/h 12 02'59" 20.2 km/h 13 02'41" 22.4 km/h 14 02'25" 24.9 km/h 15 02'20" 25.8 km/h 16 02'19" 26 km/h 17 02'51" 21.1 km/h 18 02'39" 22.6 km/h 19 02'19" 26 km/h 20 02'35" 23.3 km/h 21 02'53" 20.8 km/h 22 02'58" 20.3 km/h 23 03'13" 18.6 km/h 24 02'25" 24.8 km/h 25 02'10" 27.7 km/h 26 01'59" 30.1 km/h 27 01'49" 32.9 km/h 28 02'48" 21.4 km/h 29 02'07" 28.4 km/h 30 02'10" 27.8 km/h 31 02'07" 28.4 km/h 32 02'46" 21.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 96 Watts1h23m33s
458 Cal329 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:13 50 - 99 w 00:21:37 100 - 149 w 00:26:35 150 - 199 w 00:08:53 200 - 249 w 00:04:29 250 - 299 w 00:01:02 + 350 w 00:00:11
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 557 watts 1m 536 watts 2m 344 watts 5m 281 watts 10m 246 watts 20m 186 watts 40m 171 watts 1h 155 watts
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