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Ut4M 160 Challenge - VercorsTrail

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40 km
+2538 m/-2496 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.61 km
1982 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
2538 m
2496 m
1925 m
241 m
971 m

Date et durée

01 janvier 2000
03:39
01 janvier 2000
09:09
05h30m00s
5h27m00s
00h03m00s

Vitesse et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

18.5 km/h
au km 18.1

850 m/h
3h00m40s

-1424 m/h
1h45m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

160 Watts
5h27m00s

3002 Cal
551 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:54:1050 - 99 w01:06:50100 - 149 w01:09:50150 - 199 w00:37:00200 - 249 w00:26:20250 - 299 w00:16:10300 - 349 w00:25:30+ 350 w00:31:10

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s516 watts1m512 watts2m479 watts5m389 watts10m380 watts20m366 watts40m352 watts1h328 watts

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Itinéraires Trail autour de Seyssins · Les plus belles randonnées autour de Seyssins
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne