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2020-07-24au26-VTT Lans-DieVTT


Traversée du Vercors en VTT via:
- crête de la Molière
- Descente avec plein de troncs en attente d'enlèvement
- DH Coco
- GTV
- Corrençon (Bivouac après le golf avec une belle vue sur les Moucherolles.)
- Château Julien
- Plaine d'Herbouilly
- Descente du Col Sarna
- La Chapelle en Vercors
- Vassieux (la meilleure pression du monde. Quelques fontaines sèches, cagnard méchant)
- Chirone (Bivouac avec vue superbe. Des vautours comme voisins au petit matin attendent que le soleil chauffe l'atmosphère. Des nuées d'hirondelles de fenêtres et de martinets)
- Descente de Chirone
- Descente du col du Villard au milieu des chenilles de pyrales du buis
Actions
123 km
+3733 m/-4273 m
14:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

122.92 km
9810 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3732 m
4274 m
1705 m
415 m
1127 m

Date et durée

24 juillet 2020
11:01
26 juillet 2020
11:26
3 jours
14:42:21

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

50.7 km/h
au km 43

433 m/h
7h37m19s

-1296 m/h
2h59m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
14h42m21s

3773 Cal
257 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:15:0350 - 99 w03:05:39100 - 149 w04:16:59150 - 199 w01:31:35200 - 249 w00:03:19+ 350 w00:01:05

Puissances max fournies

625w1250w1875w2500w3125w3750ww30s3773 watts1m2108 watts2m1125 watts5m481 watts10m261 watts20m214 watts40m180 watts1h151 watts

Plus

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424848295 [Légende]
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3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors
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