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St Brieuc 10/10/17 (Course à pied)

Circuit sur St Brieuc, un soir.
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6km
+94m/-94m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

5.73 km
319 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
93 m
95 m
41 m
1 m
9 m

Date et durée

10 octobre 2017
19:19
10 octobre 2017
19:52
00h32m35s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

14.3 km/h
au km 0.9

817 m/h
0h04m04s

-809 m/h
0h03m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
0h32m35s

216 Cal
398 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:1150 - 99 w00:17:35100 - 149 w00:07:49150 - 199 w00:02:26200 - 249 w00:00:14250 - 299 w00:00:22300 - 349 w00:00:53+ 350 w00:01:01

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s504 watts1m434 watts2m271 watts5m177 watts10m156 watts20m137 watts40m95 watts1h63 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Langueux · Les plus belles randonnées autour de Langueux
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Saint-Brieuc (0916OT)