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Alès : triathlon sprint - Cyclisme (Cyclotourisme)

Alès : triathlon sprint - Cyclisme
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24km
01:00

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Length and number of waypoints

23.54 km
815 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

05 juillet 2015
12:48
05 juillet 2015
13:51
01h03m13s

Vitesse et denivelés horaires

22.3 km/h
Détail »

54.9 km/h
au km 12

Fréquence cardiaque

115 bpm
152 bpm

140 bpm
67% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:11:09FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:52:01FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

162 Watts
1h03m13s

589 Cal
559 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:0850 - 99 w00:13:26100 - 149 w00:04:56150 - 199 w00:05:16200 - 249 w00:03:40250 - 299 w00:02:27300 - 349 w00:01:44+ 350 w00:08:31

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s896 watts1m847 watts2m760 watts5m492 watts10m359 watts20m249 watts40m205 watts1h166 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Alès · Les plus belles randonnées autour de Alès
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