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Circuit de Planguenoual (VTT)

Circuit de Planguenoual, départ du viaduc des Ponts-Neufs
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36km
+370m/-360m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.76 km
2888 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
370 m
360 m
106 m
10 m
70 m

Date et durée

25 mars 2016
11:02
25 mars 2016
14:06
03h03m13s
2h15m58s
00h47m15s

Vitesse et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

44.9 km/h
au km 6.7

491 m/h
0h29m55s

-914 m/h
0h13m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
2h15m58s

709 Cal
313 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:2150 - 99 w00:42:13100 - 149 w00:33:06150 - 199 w00:19:35200 - 249 w00:03:43250 - 299 w00:01:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m261 watts2m207 watts5m162 watts10m138 watts20m120 watts40m110 watts1h103 watts

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Itinéraires VTT autour de Coëtmieux · Les plus belles randonnées autour de Coëtmieux
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Erquy Le Val-Andre Lamballe (0916ET)