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Circuit de PlanguenoualVTT

Circuit de Planguenoual, départ du viaduc des Ponts-Neufs
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36 km
+370 m/-360 m
02:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

35.76 km
2888 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
370 m
360 m
106 m
10 m
70 m

Date et durée

25 mars 2016
11:02
25 mars 2016
14:06
03h03m13s
2h18m34s
00h44m39s

Vitesse et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

49.3 km/h
au km 6.6

484 m/h
0h30m21s

-951 m/h
0h12m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
2h18m34s

710 Cal
307 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:4850 - 99 w00:41:31100 - 149 w00:33:24150 - 199 w00:19:35200 - 249 w00:03:44250 - 299 w00:01:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m260 watts2m207 watts5m162 watts10m138 watts20m120 watts40m110 watts1h103 watts

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9313830 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Coëtmieux · Les plus belles randonnées autour de Coëtmieux
https://www.visugpx.com/T77bNdpj8C
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Erquy Le Val-Andre Lamballe (0916ET)