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loup.065 le 20.04.2021

2021-04-20 17:20:54 [Garmin]

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3D

14.3 km

+268 m/-298 m

01:32

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

14.27 km

1590 pts

Denivelé et altitude

267 m

298 m

383 m

218 m

281 m

Date et durée

20 avril 2021
17:20

20 avril 2021
18:53

01:32:51

Vitesses et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 9.8

456 m/h
0h31m16s

-824 m/h
0h18m01s

Fréquence cardiaque

73 bpm

176 bpm

150 bpm
75% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
1h32m51s

604 Cal
390 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 196 fois et téléchargée 20 fois depuis le 20.04.21 18:55

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