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VTT club Narcastet 9 jan 2016 - Narcastet Opidum AssonVTT

9 jan 2016 - Narcastet Opidum Asson
Actions
39 km
+865 m/-875 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

38.77 km
1388 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
865 m
875 m
409 m
191 m
267 m

Date et durée

09 janvier 2016
08:59
09 janvier 2016
12:43
03:44:11
03:03:02
00:41:09

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 23.9

799 m/h
0h50m42s

-866 m/h
0h46m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
3h03m02s

1033 Cal
338 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0750 - 99 w00:35:56100 - 149 w00:26:32150 - 199 w00:17:13200 - 249 w00:06:49250 - 299 w00:05:50300 - 349 w00:04:43+ 350 w00:07:59

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s780 watts1m773 watts2m749 watts5m597 watts10m389 watts20m294 watts40m234 watts1h200 watts

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