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MB. Sortie du 15/12/2019 (VTT)

Sortie VTT du dimanche 15 décembre 2019
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36km
+151m/-133m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

35.55 km
2631 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
150 m
134 m
89 m
40 m
68 m

Date et durée

15 décembre 2019
08:53
15 décembre 2019
11:49
02h56m28s
2h20m52s
00h35m36s

Vitesse et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 33.2

459 m/h
0h06m32s

-519 m/h
0h06m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
2h20m52s

637 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:27:4350 - 99 w00:42:00100 - 149 w00:27:09150 - 199 w00:12:27200 - 249 w00:04:38250 - 299 w00:01:47300 - 349 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s336 watts1m310 watts2m285 watts5m252 watts10m203 watts20m130 watts40m95 watts1h86 watts

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Itinéraires VTT autour de Pornichet · Les plus belles randonnées autour de Pornichet
https://www.visugpx.com/ScV1NbNki5
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