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NoP le 27.07.2015

STU 33km (Course à pied)

33km
+751m/-762m
02:30
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Parcours de 33 km pour le prochain Sainté Trail Urbain C%u0153ur Vert.
Le 22 novembre 2015. inscription sur www.sainté-trail.com

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.5 km
1012 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
751 m
762 m
742 m
484 m
587 m

Date et durée

26 mai 2015
20:59
26 mai 2015
23:29
02h30m00s

Vitesse et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

13.6 km/h
au km 0.6

1030 m/h
0h37m36s

-911 m/h
0h43m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

163 Watts
2h30m00s

1408 Cal
563 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:04:32100 - 149 w01:39:31150 - 199 w00:14:08200 - 249 w00:11:11250 - 299 w00:06:46300 - 349 w00:04:03+ 350 w00:09:25

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s609 watts1m545 watts2m502 watts5m365 watts10m324 watts20m257 watts40m213 watts1h197 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Étienne · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne
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Massif du Pilat (2933ET) Saint-Etienne (Loire)  (2933O)