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St sorlin d'arvesVTT

Boucle autour de St Sorlin d'Arves. Des lacs des glaciers et du fun en descente
St Sorlin - Col de la Croix de Fer par la route - Refuge de l'Etendard - Lac Bramant - Lac Blanc - Col Nord des Lacs - Ancien refuge Cesar Durand - Arrivee TSD moulin express - St Sorlin
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23 km
+1141 m/-1118 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.33 km
2040 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1141 m
1119 m
2464 m
1562 m
2084 m

Date et durée

19 juillet 2020
10:07
19 juillet 2020
16:14
06:06:58
04:00:12
02:06:46

Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

39.6 km/h
au km 21.1

475 m/h
2h15m54s

-1057 m/h
1h00m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
4h00m12s

1035 Cal
259 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:1350 - 99 w00:33:40100 - 149 w00:45:07150 - 199 w00:22:07200 - 249 w00:07:48250 - 299 w00:03:29300 - 349 w00:02:47+ 350 w00:03:31

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s636 watts1m574 watts2m449 watts5m283 watts10m264 watts20m204 watts40m164 watts1h146 watts

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143301140 [Légende]
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3335ET - Le Bourg-D'Oisans/L'Alpe d'Huez/Grandes-Rousses/Sept Laux
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