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10573792-STL19Trail

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76 km
+1697 m/-2026 m
09:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

76.22 km
1674 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1697 m
2026 m
883 m
165 m
530 m

Date et durée

02 octobre 2019
09:55
02 octobre 2019
19:26
09:31:25

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 22

594 m/h
2h27m11s

-621 m/h
2h43m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
9h31m25s

3263 Cal
343 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w06:39:06100 - 149 w01:32:09150 - 199 w00:43:19200 - 249 w00:21:54250 - 299 w00:10:02300 - 349 w00:03:40+ 350 w00:00:55

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s404 watts1m386 watts2m344 watts5m293 watts10m212 watts20m205 watts40m156 watts1h136 watts

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245468179 [Légende]
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2932ET - Monts du Lyonnais 2933ET - Massif du Pilat 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or 3032SB - Vénissieux / Oullins / Givors
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