VTT avec Jean Christophe
Il y a un peut de gaz par endroit, et plusieurs passage ou il faut porter le vélo. A déconseiller aux débutants
Actions 3D 21.2 km
+582 m/-585 m
03:05
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Longueur et nombre de points 21.22 km
2497 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
582 m
585 m
1551 m
1015 m
1302 m
Date et durée 30 avril 2016 09:34
30 avril 2016 14:12
04:38:09
03:05:57
01:32:12
Vitesses et denivelés horaires 6.8 km/hDétail »
44.4 km/hau km 20.6
373 m/h1h26m52s
-866 m/h0h36m00s
km Temps Vitesse Pause 1 11'02" 5.4 km/h 34'30" 2 07'42" 7.8 km/h 03'39" 3 12'40" 4.7 km/h 03'17" 4 12'31" 4.8 km/h 05'37" 5 09'54" 6.1 km/h 04'05" 6 14'11" 4.2 km/h 7 11'42" 5.1 km/h 07'37" 8 09'21" 6.4 km/h 9 06'16" 9.6 km/h 10 12'04" 5 km/h 11 13'51" 4.3 km/h 12 12'13" 4.9 km/h 01'32" 13 15'22" 3.9 km/h 31'55" 14 04'41" 12.8 km/h 15 07'43" 7.8 km/h 16 04'20" 13.8 km/h 17 05'46" 10.4 km/h 18 04'44" 12.7 km/h 19 03'06" 19.3 km/h 20 03'38" 16.5 km/h 21 01'58" 30.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 56 Watts3h05m57s
595 Cal192 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:26 50 - 99 w 00:50:46 100 - 149 w 00:36:59 150 - 199 w 00:05:24 200 - 249 w 00:00:32
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 223 watts 1m 221 watts 2m 212 watts 5m 183 watts 10m 152 watts 20m 129 watts 40m 113 watts 1h 109 watts
Plus Affichée 916 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
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