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Gargas - CéresteVTT

Gargas - Céreste troisième étape dans le Lubéron
Actions
43 km
+1033 m/-911 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.33 km
3404 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1032 m
912 m
1097 m
213 m
687 m

Date et durée

08 octobre 2017
09:25
08 octobre 2017
17:09
07h43m44s
4h28m22s
03h15m22s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 0.4

443 m/h
2h11m47s

-1229 m/h
0h41m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
4h28m22s

1172 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:01:1750 - 99 w00:44:00100 - 149 w01:33:44150 - 199 w00:21:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s183 watts1m180 watts2m176 watts5m167 watts10m157 watts20m140 watts40m138 watts1h119 watts

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