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GrabelsVTT

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22 km
+349 m/-345 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.2 km
619 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
348 m
346 m
183 m
55 m
109 m

Date et durée

03 février 2021
12:51
03 février 2021
14:09
01:17:56

Vitesse et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

18.1 km/h
au km 18.4

1051 m/h
0h12m18s

-1257 m/h
0h12m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
1h17m56s

501 Cal
386 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:3750 - 99 w00:13:01100 - 149 w00:18:59150 - 199 w00:08:27200 - 249 w00:05:26250 - 299 w00:02:45300 - 349 w00:00:33+ 350 w00:03:18

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s578 watts1m577 watts2m450 watts5m297 watts10m262 watts20m195 watts40m158 watts1h153 watts

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