Actions 3D 109 km
+616 m
/-625 m 04:01
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 109.29 km
14090 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
616 m
626 m
304 m
157 m
199 m
Date et durée 16 février 2025
16 février 2025
04:19:17
04:01:31
00:17:46
Vitesses et denivelés horaires 27.2 km/hDétail »
59.3 km/hau km 71
916 m/h0h28m37s
-2028 m/h0h12m54s
km Temps Vitesse Pause 1 03'36" 16.7 km/h 2 02'38" 22.7 km/h 3 02'44" 22 km/h 4 02'51" 21.1 km/h 5 03'07" 19.3 km/h 09'14" 6 02'03" 29.2 km/h 7 02'01" 29.8 km/h 8 01'58" 30.4 km/h 9 01'57" 30.8 km/h 10 01'58" 30.4 km/h 11 02'10" 27.7 km/h 12 02'11" 27.5 km/h 13 02'10" 27.6 km/h 14 02'01" 29.8 km/h 15 02'06" 28.6 km/h 16 02'02" 29.4 km/h 17 01'58" 30.4 km/h 18 03'04" 19.6 km/h 19 02'15" 26.7 km/h 20 02'10" 27.7 km/h 21 03'01" 19.9 km/h 22 02'35" 23.2 km/h 23 01'57" 30.7 km/h 24 02'03" 29.3 km/h 25 01'57" 30.7 km/h 26 01'34" 38.2 km/h 27 01'49" 32.9 km/h 28 03'06" 19.4 km/h 29 01'55" 31.3 km/h 30 01'53" 31.9 km/h 31 01'55" 31.4 km/h 32 01'56" 31 km/h 33 02'00" 30 km/h 34 02'05" 28.8 km/h 35 01'51" 32.6 km/h 36 01'57" 30.8 km/h 37 01'59" 30.2 km/h 38 02'19" 26 km/h 02'44" 39 02'48" 21.5 km/h 04'22" 40 03'06" 19.4 km/h 41 03'12" 18.7 km/h 42 02'47" 21.6 km/h 43 03'41" 16.3 km/h 44 03'21" 17.9 km/h 45 02'06" 28.5 km/h 46 02'14" 26.9 km/h 47 02'00" 30 km/h 48 02'03" 29.2 km/h 49 01'22" 43.8 km/h 50 03'15" 18.5 km/h 51 01'52" 32.2 km/h 52 03'36" 16.7 km/h 53 03'04" 19.5 km/h 54 03'10" 18.9 km/h 55 03'24" 17.7 km/h 56 03'51" 15.6 km/h 57 01'19" 45.7 km/h 58 03'35" 16.7 km/h 59 02'19" 25.9 km/h 60 01'37" 37.2 km/h 61 03'31" 17.1 km/h 62 02'16" 26.4 km/h 63 03'59" 15.1 km/h 64 01'50" 32.8 km/h 65 01'55" 31.2 km/h 66 01'40" 36 km/h 67 01'20" 45.2 km/h 68 01'37" 37.3 km/h 69 01'57" 30.8 km/h 70 01'44" 34.7 km/h 71 01'10" 51.4 km/h 72 01'19" 45.5 km/h 73 01'26" 41.7 km/h 74 01'25" 42.4 km/h 75 01'17" 46.6 km/h 76 01'23" 43.2 km/h 77 01'35" 37.8 km/h 78 01'28" 41 km/h 79 01'35" 37.8 km/h 80 01'52" 32 km/h 81 02'07" 28.4 km/h 01'26" 82 01'56" 31.1 km/h 83 02'20" 25.8 km/h 84 01'42" 35.4 km/h 85 02'11" 27.5 km/h 86 01'59" 30.1 km/h 87 01'50" 32.8 km/h 88 01'53" 32 km/h 89 02'59" 20.1 km/h 90 02'07" 28.5 km/h 91 01'36" 37.5 km/h 92 02'11" 27.6 km/h 93 01'53" 31.9 km/h 94 02'00" 30.1 km/h 95 01'53" 32 km/h 96 02'01" 29.7 km/h 97 02'18" 26.1 km/h 98 01'54" 31.5 km/h 99 02'35" 23.2 km/h 100 01'57" 30.7 km/h 101 01'45" 34.2 km/h 102 01'42" 35.4 km/h 103 01'37" 37.3 km/h 104 01'43" 35.1 km/h 105 01'56" 31 km/h 106 02'57" 20.4 km/h 107 02'09" 27.9 km/h 108 02'05" 28.9 km/h 109 02'16" 26.5 km/h
Fréquence cardiaque 85 bpm
166 bpm
129 bpm58% FCr
Zones de fréquence cardiaque 02:38:01 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 01:04:09 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:36:20 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:00:26.5 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure
Puissance moyenne & dépense calorique 190 Watts4h01m31s
2632 Cal654 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:20 50 - 99 w 00:08:07 100 - 149 w 00:14:35 150 - 199 w 00:36:03 200 - 249 w 00:50:51 250 - 299 w 00:39:40 300 - 349 w 00:23:07 + 350 w 00:17:18
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 657 watts 1m 591 watts 2m 507 watts 5m 367 watts 10m 324 watts 20m 301 watts 40m 290 watts 1h 285 watts
Plus Affichée 31 fois et téléchargée 13 fois depuis le 16.02.25 12:31
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/QqKsd65299?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/QqKsd65299?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
109.29 km
14090 pts
616 m
626 m
304 m
157 m
199 m
04:19:17
04:01:31
00:17:46
85 bpm
166 bpm
Affichée 31 fois et téléchargée 13 fois depuis le 16.02.25 12:31
257
362
71 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Tournefeuille · Les plus belles randonnées autour de Tournefeuille
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/QqKsd65299
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
109 km
+616 m
04:01
Télécharger le fichier 
