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La Jean Racine 2018 58kmVTT

Randonnée "La Jean Racine 2018" parcours 58km (MYTHIQUE JR)
Actions
59 km
+961 m/-961 m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

58.97 km
7322 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
960 m
961 m
178 m
88 m
142 m

Date et durée

14 avril 2018
10:53
14 avril 2018
18:22
07h29m28s
6h04m00s
01h25m28s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

39.7 km/h
au km 29

399 m/h
1h34m18s

-755 m/h
0h48m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
6h04m00s

1207 Cal
199 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:38:3650 - 99 w01:23:58100 - 149 w00:59:20150 - 199 w00:21:50200 - 249 w00:05:14250 - 299 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m231 watts2m190 watts5m160 watts10m131 watts20m110 watts40m79 watts1h80 watts

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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres