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La Grande Motte : triathlon sprint : course à piedCourse à pied

La Grande Motte : triathlon sprint : course à pied
Actions
5 km
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

5.24 km
595 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
14 m
12 m
13 m

Date et durée

08 octobre 2017
09:46
08 octobre 2017
10:36
00:49:20

Vitesses

6.4 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 5.2

Fréquence cardiaque

111 bpm
126 bpm

116 bpm
47% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:49:12FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

49 Watts
0h49m20s

138 Cal
168 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:4650 - 99 w00:12:25

Puissances max fournies

25w50w75ww30s61 watts1m59 watts2m55 watts5m52 watts10m50 watts20m49 watts40m49 watts1h40 watts

Plus

Affichée 496 fois et téléchargée 15 fois depuis le 07.04.20 15:25
14162 [Légende]
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