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La Grande Motte : triathlon sprint : course à pied (Course à pied)

La Grande Motte : triathlon sprint : course à pied
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5km
00:45

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Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

5.25 km
595 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
14 m
12 m
13 m

Date et durée

08 octobre 2017
09:46
08 octobre 2017
10:36
00h49m20s

Vitesse et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 5.1

Fréquence cardiaque

111 bpm
126 bpm

116 bpm
47% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:49:14FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

49 Watts
0h49m20s

139 Cal
169 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:4550 - 99 w00:14:26

Puissances max fournies

25w50w75ww30s65 watts1m61 watts2m56 watts5m52 watts10m50 watts20m49 watts40m49 watts1h41 watts

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14162 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de La Grande-Motte · Les plus belles randonnées autour de La Grande-Motte
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Aigues-Mortes La Grande-Motte (2843OT)