Gif sur Yvette, Butte Ronde, Port Royal et retour par Milon-La-Chapelle.
Actions 3D 47.6 km
+621 m/-622 m
03:31
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Longueur et nombre de points 47.57 km
5157 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
621 m
623 m
167 m
63 m
123 m
Date et durée 27 septembre 2025
27 septembre 2025
04:13:08
03:31:24
00:41:44
Vitesses et denivelés horaires 13.5 km/hDétail »
33.4 km/hau km 41.6
491 m/h0h49m18s
-1077 m/h0h23m14s
km Temps Vitesse Pause 1 03'39" 16.4 km/h 2 02'56" 20.5 km/h 3 03'03" 19.6 km/h 4 03'38" 16.5 km/h 5 03'41" 16.3 km/h 6 03'30" 17.1 km/h 7 03'41" 16.3 km/h 17'46" 8 04'48" 12.5 km/h 9 07'17" 8.2 km/h 10 03'28" 17.3 km/h 11 03'25" 17.5 km/h 12 02'56" 20.5 km/h 13 02'49" 21.3 km/h 14 04'30" 13.4 km/h 15 05'53" 10.2 km/h 16 04'35" 13.1 km/h 17 04'08" 14.5 km/h 18 07'23" 8.1 km/h 02'38" 19 03'43" 16.1 km/h 20 04'45" 12.7 km/h 21 03'26" 17.5 km/h 02'16" 22 06'11" 9.7 km/h 23 06'00" 10 km/h 04'32" 24 04'35" 13.1 km/h 25 03'44" 16.1 km/h 26 05'20" 11.2 km/h 27 09'50" 6.1 km/h 28 03'42" 16.2 km/h 29 04'43" 12.7 km/h 09'18" 30 03'08" 19.1 km/h 31 03'11" 18.8 km/h 32 03'38" 16.5 km/h 33 06'00" 10 km/h 34 03'57" 15.2 km/h 35 05'53" 10.2 km/h 05'14" 36 04'21" 13.8 km/h 37 05'09" 11.7 km/h 38 04'22" 13.8 km/h 39 08'01" 7.5 km/h 40 03'10" 18.9 km/h 41 03'53" 15.5 km/h 42 03'26" 17.5 km/h 43 04'21" 13.8 km/h 44 05'47" 10.4 km/h 45 02'34" 23.4 km/h 46 03'24" 17.7 km/h 47 03'46" 15.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts3h31m24s
947 Cal269 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:36 50 - 99 w 01:03:16 100 - 149 w 00:46:10 150 - 199 w 00:21:14 200 - 249 w 00:06:00 250 - 299 w 00:00:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 271 watts 1m 264 watts 2m 256 watts 5m 213 watts 10m 187 watts 20m 177 watts 40m 150 watts 1h 140 watts
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