Valbonnais, Sievoz, Oris en Ratier, col de Plan Collet
Actions 3D 24.9 km
+1073 m/-1083 m
03:02
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Longueur et nombre de points 24.86 km
724 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1072 m
1083 m
1699 m
688 m
1093 m
Date et durée 22 avril 2015 07:53
22 avril 2015 11:16
03:22:18
03:02:58
00:19:20
Vitesses et denivelés horaires 8.2 km/hDétail »
47.6 km/hau km 23
493 m/h2h05m37s
-2017 m/h0h30m10s
km Temps Vitesse Pause 1 03'55" 15.3 km/h 2 02'26" 24.6 km/h 3 02'44" 21.9 km/h 02'04" 4 03'06" 19.3 km/h 5 03'09" 19.1 km/h 6 08'37" 7 km/h 7 19'41" 3 km/h 8 07'40" 7.8 km/h 9 05'18" 11.3 km/h 10 04'51" 12.4 km/h 11 10'18" 5.8 km/h 12 09'15" 6.5 km/h 13 11'31" 5.2 km/h 07'41" 14 11'10" 5.4 km/h 15 10'52" 5.5 km/h 16 14'25" 4.2 km/h 17 15'38" 3.8 km/h 18 12'20" 4.9 km/h 19 04'26" 13.6 km/h 09'35" 20 06'42" 8.9 km/h 21 03'02" 19.8 km/h 22 04'08" 14.5 km/h 23 02'32" 23.7 km/h 24 01'36" 37.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts3h02m58s
1029 Cal337 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:06 50 - 99 w 00:15:48 100 - 149 w 00:56:09 150 - 199 w 00:36:53 200 - 249 w 00:09:21 250 - 299 w 00:00:31 300 - 349 w 00:00:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 333 watts 1m 325 watts 2m 320 watts 5m 279 watts 10m 207 watts 20m 174 watts 40m 159 watts 1h 154 watts
Plus Affichée 1413 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25
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