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Col de Port - Col de Péguère - Col de la Crouzette - Port de LersCyclotourisme

Col de Port - Col de Péguère - Col de la Crouzette - Port de Lers
Actions
108 km
+2232 m/-2221 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

107.66 km
5890 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2232 m
2221 m
1430 m
423 m
805 m

Date et durée

11 août 2015
10:29
11 août 2015
14:35
04:06:02

Vitesses et denivelés horaires

26.3 km/h
Détail »

67.8 km/h
au km 80.6

1050 m/h
1h57m02s

-2854 m/h
0h39m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

233 Watts
4h06m02s

3297 Cal
804 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:0850 - 99 w00:05:26100 - 149 w00:07:13150 - 199 w00:20:54200 - 249 w00:37:52250 - 299 w01:29:29300 - 349 w00:53:17+ 350 w00:04:51

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s485 watts1m453 watts2m383 watts5m334 watts10m320 watts20m311 watts40m307 watts1h292 watts

Plus

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296516156 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Paul-de-Jarrat · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-de-Jarrat
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