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Papypy le 14.06.2015

Bouzigues : cross triathlon sprint - VTT (dans la boue)VTT

Bouzigues : cross triathlon sprint - VTT (dans la boue)
Actions
17 km
01:30

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Longueur et nombre de points

17.25 km
1243 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

14 juin 2015
10:17
14 juin 2015
11:44
01:27:11

Vitesses

11.9 km/h
Détail »

26.4 km/h
au km 5.3

Fréquence cardiaque

66 bpm
152 bpm

132 bpm
60% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:34:32FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:46:25FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

52 Watts
1h27m11s

260 Cal
179 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:0850 - 99 w00:27:31100 - 149 w00:07:52150 - 199 w00:02:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m193 watts2m154 watts5m112 watts10m95 watts20m71 watts40m64 watts1h56 watts

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