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groinauvent le 09.10.2018

La Bâtie-Neuve-Col de Moissière_23km_D+813m_9/10/18VTT

Belle rando VTT avec des paysages très différents. Quelques passages un peu raide pour le tandem.
Actions
23 km
+786 m/-774 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

22.82 km
3270 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
785 m
775 m
1661 m
1002 m
1389 m

Date et durée

09 octobre 2018
09:44
09 octobre 2018
14:21
04:36:50
02:49:04
01:47:46

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

44.9 km/h
au km 20.7

382 m/h
2h01m47s

-1739 m/h
0h25m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h49m04s

722 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:2050 - 99 w00:40:46100 - 149 w01:08:55150 - 199 w00:02:04

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s163 watts1m159 watts2m158 watts5m148 watts10m137 watts20m129 watts40m126 watts1h120 watts

Plus

Affichée 828 fois et téléchargée 57 fois depuis le 13.08.18 21:00
9417756 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Bâtie-Neuve · Les plus belles randonnées autour de La Bâtie-Neuve
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3338ET - Gap 3437OTR - Champsaur / Vieux-Chaillol / PN des Ecrins 3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon
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