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boglachataigne le 28.01.2016

Saint Nic Trail

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15 km
+307 m/-312 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.14 km
1872 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
307 m
313 m
175 m
4 m
69 m

Date et durée

28 janvier 2016
14:06
28 janvier 2016
17:17
03:10:39

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 7.7

278 m/h
0h50m55s

-267 m/h
0h55m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
3h10m39s

659 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:4050 - 99 w01:22:51100 - 149 w00:21:19150 - 199 w00:01:25

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s158 watts1m154 watts2m130 watts5m120 watts10m94 watts20m93 watts40m72 watts1h73 watts

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436619 [Légende]
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0418ET - Camaret / Presqu'Île de Crozon 0517OT - Plougastel / Daoulas / Le Faou 0518OT - Châteaulin / Douarnenez
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