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RANDO ETE 2021 tracéCyclotourisme

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2764 km
+5805 m/-5661 m
137:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par Olivier le 07.09.21 11:10
22 de jour de porte a porte avec 3 jour de repos (Bordeaux, Mont st Michel, Roanne)

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Longueur et nombre de points

2764.47 km
156377 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
5805 m
5662 m
686 m
-10 m
111 m

Date et durée

15 août 2021
08:49
05 septembre 2021
19:11
22 jours
137:27:23

Vitesses et denivelés horaires

20.1 km/h
Détail »

63.4 km/h
au km 2615.5

518 m/h
7h37m31s

-1428 m/h
2h47m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
137h27m23s

45402 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w08:41:1450 - 99 w42:22:00100 - 149 w66:32:22150 - 199 w07:53:25200 - 249 w00:24:30250 - 299 w00:06:19300 - 349 w00:00:46+ 350 w00:00:53

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s457 watts1m383 watts2m333 watts5m298 watts10m268 watts20m260 watts40m250 watts1h223 watts

Plus

Affichée 442 fois et téléchargée 216 fois depuis le 07.09.21 11:05
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