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Ploufragan circuit n° 10 de St Brieuc AggloVTT

Station VTT St Brieuc Agglo Ploufragan, départ du Pont Noir.
Circuit "bleu" assez contrasté, avec quelques parties amusantes, un peu techniques.
Débutant possible à condition d'être déjà monté sur un vélo, malgré quelque passages bitume,ce n'est pas de la "voie verte".
Le circuit est bien balisé, facile à suivre.
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20 km
+212 m/-217 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.25 km
5102 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
212 m
217 m
214 m
98 m
165 m

Date et durée

05 janvier 2017
14:14
05 janvier 2017
15:57
01h42m51s
1h39m42s
00h03m09s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

32.5 km/h
au km 17.4

470 m/h
0h19m01s

-543 m/h
0h19m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

62 Watts
1h39m42s

356 Cal
214 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:3450 - 99 w00:23:59100 - 149 w00:15:27150 - 199 w00:07:05200 - 249 w00:02:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m226 watts2m197 watts5m169 watts10m128 watts20m89 watts40m74 watts1h69 watts

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Itinéraires VTT autour de La Méaugon · Les plus belles randonnées autour de La Méaugon
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