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Goderville-Yport-Bois des LogesVTT

sortie VTT avec de la route par moments. Descente de Fongeusemare cassante, montée du Mont Roty épuisante (humide), belle vue sur la mer à Yport, retour bien roulant dans le bois des Loges. 17km/h au GPS
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47 km
+575 m/-571 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

47.34 km
1874 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
575 m
572 m
133 m
33 m
97 m

Date et durée

24 février 2017
08:45
24 février 2017
11:39
02:54:07

Vitesse et denivelés horaires

16.3 km/h
Détail »

49.2 km/h
au km 31.7

548 m/h
0h28m12s

-1086 m/h
0h15m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
2h54m07s

959 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:3450 - 99 w00:41:58100 - 149 w00:39:58150 - 199 w00:25:16200 - 249 w00:10:32250 - 299 w00:03:32300 - 349 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s315 watts1m312 watts2m282 watts5m205 watts10m161 watts20m146 watts40m132 watts1h127 watts

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