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Dopy le 19.03.2017

[19/03/2017] Champenoise (VTT)

49km
+797m/-800m
03:30
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Rando organisée à Champage-sur-Oise par les "Fous du guidon 95".
Boucles bleue et noire

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49 km
4001 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
796 m
800 m
166 m
22 m
87 m

Date et durée

19 mars 2017
07:54
19 mars 2017
11:52
03h57m59s
3h29m09s
00h28m50s

Vitesse et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

44.9 km/h
au km 41.7

545 m/h
1h08m25s

-1214 m/h
0h27m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
3h29m09s

1061 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:45:2550 - 99 w00:40:43100 - 149 w00:42:31150 - 199 w00:38:02200 - 249 w00:10:52250 - 299 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s247 watts1m243 watts2m224 watts5m198 watts10m156 watts20m135 watts40m115 watts1h97 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Champagne-sur-Oise · Les plus belles randonnées autour de Champagne-sur-Oise
https://www.visugpx.com/PDeX7JgKYd
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