Actions 3D 30.1 km
+1652 m/-2098 m
03:42
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Longueur et nombre de points 30.06 km
1499 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1652 m
2099 m
3008 m
1679 m
2572 m
Date et durée 18 septembre 2021 09:00
18 septembre 2021 12:43
03:42:42
Vitesses et denivelés horaires 8.1 km/hDétail »
40 km/hau km 26.1
553 m/h2h43m13s
-3981 m/h0h29m41s
km Temps Vitesse Pause 1 11'18" 5.3 km/h 2 09'27" 6.3 km/h 3 11'37" 5.2 km/h 4 10'40" 5.6 km/h 5 11'03" 5.4 km/h 6 06'17" 9.5 km/h 7 08'59" 6.7 km/h 8 10'44" 5.6 km/h 9 11'30" 5.2 km/h 10 09'29" 6.3 km/h 11 11'14" 5.3 km/h 12 01'59" 30.2 km/h 13 04'54" 12.2 km/h 14 12'24" 4.8 km/h 15 01'53" 31.9 km/h 16 04'02" 14.9 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 07'08" 8.4 km/h 19 10'31" 5.7 km/h 20 07'35" 7.9 km/h 21 09'32" 6.3 km/h 22 03'19" 18.1 km/h 23 10'11" 5.9 km/h 24 02'24" 25 km/h 25 02'24" 25 km/h 26 03'48" 15.8 km/h 27 03'33" 16.9 km/h 28 09'43" 6.2 km/h 29 03'21" 17.9 km/h 30 09'18" 6.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 140 Watts3h42m42s
1794 Cal483 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:36 50 - 99 w 00:22:51 100 - 149 w 00:59:33 150 - 199 w 00:51:29 200 - 249 w 00:23:43 250 - 299 w 00:11:19 300 - 349 w 00:06:21 + 350 w 00:05:25
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 524 watts 1m 521 watts 2m 475 watts 5m 402 watts 10m 320 watts 20m 228 watts 40m 194 watts 1h 182 watts
Plus Affichée 179 fois et téléchargée 27 fois depuis le 25.08.21 21:53
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