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petit tour dans la garigue en mode tranquileTrail

tour de 13 km près de euromedecine
Actions
14 km
+392 m/-404 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.86 km
4895 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
392 m
404 m
150 m
66 m
103 m

Date et durée

15 octobre 2019
11:47
15 octobre 2019
13:13
01:25:45
01:24:11
00:01:34

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 7.8

689 m/h
0h13m09s

-567 m/h
0h17m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

108 Watts
1h24m11s

522 Cal
372 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:5350 - 99 w00:40:58100 - 149 w00:22:33150 - 199 w00:08:34200 - 249 w00:04:11250 - 299 w00:01:25300 - 349 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m295 watts2m279 watts5m213 watts10m162 watts20m125 watts40m114 watts1h111 watts

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Itinéraires Trail autour de Montferrier-sur-Lez · Les plus belles randonnées autour de Montferrier-sur-Lez
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