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la boue troude 2015 45 km (VTT)

circuit sympa pas trop difficile, sur terrain assez sec!
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47km
+940m/-927m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

47.13 km
4635 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
939 m
927 m
147 m
62 m
108 m

Date et durée

11 octobre 2015
08:14
11 octobre 2015
11:32
03h18m18s
3h03m10s
00h15m08s

Vitesse et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 4.3

648 m/h
0h56m45s

-975 m/h
0h36m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
3h03m10s

1077 Cal
353 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:1850 - 99 w00:30:32100 - 149 w00:30:00150 - 199 w00:28:09200 - 249 w00:15:50250 - 299 w00:07:32300 - 349 w00:01:25+ 350 w00:01:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s368 watts1m345 watts2m288 watts5m185 watts10m150 watts20m131 watts40m119 watts1h107 watts

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11116434 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bourgtheroulde-Infreville · Les plus belles randonnées autour de Bourgtheroulde-Infreville
https://www.visugpx.com/OceUphlHfu
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