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rando du 7/09/2017 (VTT)

rando dans les chambarans de 21 kms avec un temps ideale pour le VTT
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21km
+700m/-425m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

21.39 km
740 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
700 m
425 m
528 m
119 m
462 m

Date et durée

07 septembre 2017
12:02
07 septembre 2017
13:53
01h51m37s
1h47m41s
00h03m56s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

32.2 km/h
au km 19.7

823 m/h
0h48m10s

-1100 m/h
0h20m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

123 Watts
1h47m41s

758 Cal
422 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:2250 - 99 w00:15:12100 - 149 w00:22:43150 - 199 w00:10:27200 - 249 w00:04:06250 - 299 w00:03:48300 - 349 w00:01:27+ 350 w00:07:17

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s889 watts1m887 watts2m819 watts5m714 watts10m491 watts20m293 watts40m204 watts1h168 watts

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Itinéraires VTT autour de Viriville · Les plus belles randonnées autour de Viriville
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Beaurepaire (3134O)