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NoP le 17.10.2019

Canicross des impressionnistes (Trail)

Parcours de 4 kms Canicross - Canivtt - Canimarche
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4km
+65m/-13m
00:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

3.79 km
1172 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 15 points
65 m
13 m
143 m
90 m
116 m

Date et durée

17 octobre 2019
11:26
17 octobre 2019
11:46
00h19m31s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

24.7 km/h
au km 1.3

794 m/h
0h03m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

123 Watts
0h19m31s

138 Cal
424 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:3050 - 99 w00:04:27100 - 149 w00:09:07150 - 199 w00:02:40200 - 249 w00:00:58250 - 299 w00:00:24300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s312 watts1m278 watts2m239 watts5m176 watts10m140 watts20m121 watts40m61 watts1h40 watts

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Itinéraires Trail autour de Vernon · Les plus belles randonnées autour de Vernon
https://www.visugpx.com/O9OgoqxLd2
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Vernon (2113O)